"Egy homokszemben lásd meg a világot, egy vadvirágban a fénylő eget, egy órában az örökkévalóságot, s tartsd tenyeredben a végtelent..."
/William Blake/

2012. szeptember 14., péntek

Ép testben ép lélek

Amíg a bélflóra nincs rendbe téve, addig tökmindegy mit eszik az ember!
A bélflóra kizárólagos tápanyaga a prebiotikum!
Az inulin mint prebiotikum elősegíti a bélflóra egyensúlyának megőrzését és a bifidobaktériumok működését a vastagbélben. Azzal hogy kedvező hatást gyakorol az egészséget védő bélbaktériumokra, hozzájárul a szervezetünk védekező rendszerének megfelelő működéséhez.
A mozgás, a helyes táplálkozás és a kiváló bélflóra a fogyás és az egészség záloga a test szintjén, s persze az ép lélek!
Pl. ha valaki tartósan boldogtalannak érzi magát, mert nincs párja, akkor párnákat növeszt maga köré, pusztán mert így érzi magát kicsit biztonságosabban. Amíg a lelki ok nem szűnik, az elhízás megmarad.
Ép testben, ép lélek.


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése